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對於不少女性來說，減肥宛如是人生志業，除了體重計上的數字之外，煩人的小腹總是不離不棄難以擺脫。其實除了運動之外，飲食也是至為重要的關鍵，想減肥不妨考慮吃點芝麻。

據網站報導，芝麻具有豐富的營養成分，包括蛋白質、纖維、維生素、鐵跟Omega-3等，不但能夠幫助排毒、平衡賀爾蒙、促進新陳代謝，甚至還能幫助甩掉惱人的小腹贅肉。芝麻中的芝麻素跟芝麻酚已被證實能幫助降低膽固醇、預防高血壓，甚至還能夠促進減肥喔。

踏入台北華山文創園區的紅磚館內，耳邊播放的交響樂及纜繩懸掛的展示架，帶我們走入CHANEL香奈兒2018工坊系列的根據地漢堡。銀幕投放的影片裡，卡爾拉格斐領著一眾頭戴海軍帽的模特迴旋於易北愛樂廳的梯型舞台上，也彷彿勾起對這座商港景色的片刻遐想。

老佛爺揭示「深藍是新黑色」

屏東縣LED跑馬燈政府大力推動沼液沼渣再利用政策，環保局以循環經濟方式，鼓勵畜牧場及農民共同申辦，包括大豐、金助畜牧場都申請通過，利用沼液沼渣施肥種出好的香蕉、檸檬及咖啡等農作物，另外還能利用沼氣發電賣給台電。

位於萬巒鄉的大豐畜牧場，飼養豬隻規模7,950頭，現畜牧廢水的厭氧停留時間至少可達30日以上。

70歲陳其南出鐵皮屋線擔任故宮院長，的確年長了些，沒有任何故宮經驗亦令人質疑，如再持續走去中化老路，更令人擔憂。不過學者出身，加上社造教父的人望，為他加分；再新竹鐵皮屋加上有熟識苗栗鐵皮屋多年的副院長李靜慧協助，等同重現宜蘭幫勢力，宜蘭文化治理經驗轉移故宮，能否複製童玩節甚至傳藝文化園區的成功經驗，炒熱故宮，也令外界期待。

經常聽見有人說，各式各樣的鐵皮屋是台灣街景的「特色」之一，不過這場自地自建案，卻跳脫了以往鐵皮屋給人的視覺感；以鋼構搭配鋁製企口板打造的屋體外牆，獨樹一幟的斜屋頂加上簡約質感的外觀，在一幢幢房子中脫穎而出，讓每個經過這棟建築的人皆留連忘返。以藝廊結合咖啡廳的複合式空間，洋溢著浪漫又愜意的氛圍，運用鋼構的筆直線條與俐落感堆砌空間的基底，特意挑高的屋體，全然釋放屋子的寬敞明亮；在這兒的每一扇窗，皆是精心規劃，除了讓溫暖的採光能夠自在地於房內穿梭、空氣流通，亦讓一幅幅藝術作品，在空間中擁有最好的襯托；相信也能讓前來這裡喝咖啡的客人，更能夠置身其中，心情寬舒歡暢，與戶外大自然的距離更加貼近。而原先欲設計在二樓的貓道，設計師特意將之改至三樓，將房子的屋高拉到最高，藉以展現出挑高的氣勢與空間的開闊感。

現代年輕人出社會普遍抱怨低薪，但許多職場老鳥卻認為該現象是年輕人不努力造成的，到底真正的答案是什麼，相信每個人心中都有自己的標準答案。而近日有網友在「爆怨公社」中分享了自己聘請的八年級年輕女孩一連串荒唐的行徑，讓他既傻眼又無奈。

原PO貼文表示，自己經營的早餐店近期請了一個八年級女孩，但卻狀況百出「第一天正常上班，但下禮拜二要請假看牙醫！第二天遲到、第三天上班前15分鐘傳訊息說經痛不來了！」更離譜台北會計師事務所的是第六天直接曠職不來，讓原PO無奈的貼文怒罵「騙人沒經痛過？經痛不能上班，但可以出門看醫生？騙人沒補過牙？可以一個禮拜內補三次牙？一大早看到訊息覺得超火大！覺得忍無可忍！無需再忍！給她方便當隨便？」

暴雨過後路面狀況特別多！屏東枋寮一名20歲陳先生下班回家路上騎車碰上大坑摔車，手、腳、膝蓋嚴重擦傷躺在醫院，同個路段坑洞多，造成好幾台汽車經過這時車子壞了台南營登推薦；高雄更統計雨後出現坑洞約5千個，代理市長宣布三天內要全部補起來！

陳先生左腳、兩隻膝蓋還有左手手指被紗布厚厚包裹，晚上9點多他從火鍋店下班回家，經過枋寮這段鐵路道路時突然摔車，原來是這個雨後大坑害他慘摔，而這路段連續幾天都有車子經過這因此拋錨，鄉公所趕緊派人補洞，但整條路洞太多一時還補不完，只好擺上交通錐。

中央氣象局今日在行政院院會報告「氣象資訊智慧應用成果與展望」，中央氣象局局長葉天台北營登推薦降表示，由於立法委員目前已醞釀修改《氣象法》，將連續多日高溫定義為「災害型天氣」，讓勞動部等其他部會，未來可能據此訂定所謂的「高溫假」。儘管《氣象法》尚未立法，氣象局方面依據立法院決議，將提早於6月中旬發布高溫訊息，未來氣象局預估隔天氣溫達36度，將發布黃燈警戒；若前2日最高溫已達36度，則發佈橙色警戒；隔日氣溫預估達38度者，燈號直接跳上橙燈，連續3天橙燈則升級為紅燈警戒。

由於今年梅雨季發生「乾梅」現象，全台氣溫飆高，緊接著夏季的高溫與颱風現象又將來臨，行政院院會今天聽取氣象局簡報，行政院長賴清德表示，氣象局積極推動基礎設施建置，並透過跨域與跨國合作及智慧應用等機制，強化災防預警，保障國人生命財產安全，已逐步展現成效。

高雄市昨天接獲通知新增一例本土登革熱，這是高雄今年第12例本土登革熱，發病初期還被誤以為是感冒。高市衛生局提醒，秋冬高雄的氣溫仍適合病媒蚊生長及活動，尤其容易誤以為是感冒而輕忽，防疫登革熱不能鬆懈。(林憲源報導)高雄今年第十二例本土登革熱是前金區林投里一名七十多歲男性，11月11日自覺體溫偏高自行服用退燒藥，11月12日因發燒、喉嚨痛至診所就醫，診斷為感冒，11月13日出現肌肉酸痛、紅疹等疑似登革熱症狀，當日晚間因呼吸困難，由救護車送至醫院急診並轉入加護病房治療，經抽血登革熱NS1快篩檢驗陽性，隨即通報疑似登革熱及安排住院防蚊隔離，個案目前意識清醒、生命徵象穩定，11月14日中央實驗室確診登革熱(IgM陽性、IgG陰性、PCR陽性、病毒型第四型)，經衛生單位疫調得知該案有高血壓及糖尿病史，活動地以前金區住家為主、每周至前金區、新興區及苓雅區參加練唱及學樂器，高市府防疫團隊接獲通報第一時間立即啟動住家及活動地孳生源檢查暨噴藥滅蚊工作。

今年高雄市本土登革熱案例感染來源分別位於三民區5例、活動假牙旗津區(中洲輪渡站周邊)以及前鎮區各3例，至10月21日無新增個案全市已解除疫情警戒，由於個案前金區居住地住商混合大樓人口密集且流動頻仍，周邊鄰近學校、商辦大樓、公園、市場等高風險場域，疫情極為容易透過人的移動帶往高病媒蚊密度行政區，基於阻絕疫病傳播媒介及保護社區民眾健康，衛生單位針對個案居住及活動地周邊陸續進行擴大採血，尚未發現其他疑似個案，高雄市政府今日下午隨即召開市府跨局處登革熱防治工作協調會，並由前金區級指揮中心同步啟動地毯式孳生源檢查、緊急噴藥防治、輔導醫療院所加強通報、針對個案居住地里別動員擴大登革熱衛教宣導、嚴防活動假牙疫情次波感染。

30幾度高溫，天氣好熱，可以避暑的山區也大塞車。南投溪頭、合歡山都是塞塞塞，溪頭20度，平時30分鐘路程得開2小時，晚隔熱紙到客滿，還進不了園區。合歡山更涼，10幾度，還正值花季，但是週末人比花多，熱鬧程度有如菜市場。

合歡山花季，高山杜鵑、玉山杜鵑，山頭爭艷，藍天青山陪襯花朵，花季太隔熱紙推薦美，遊客蜂擁上山，周末的合歡山熱鬧不輸菜市場，高山上的人龍綿延不絕，好比媽祖出巡遶境進香的隊伍，人比花多，車也沒得停。

工商協進會理事長林伯豐昨日雖讚揚政府努力解決5缺問題，但也指出環評審查仍有待改善，並對電力問題憂心忡忡，希望政府認真思考「以核養綠」的必要性。此外，面對中美貿易爭端落幕無期，昨日出席工商協進會南部工商午餐會的行政院副院長施俊吉表示「政府有很大的警覺心」，並已擬妥各項因應計畫，時機成熟時將對外公布，穩定整體經濟發展。

工商協進會昨在高雄舉行午餐會，林伯豐針對金管會主委顧立雄日前表示，將要求上市櫃明年6月底前須揭露非經理人全時員工平均薪資，並註明公司經營績效與員工薪資的關聯性與合理性一事指出，「這樣的政策目前少有國家實施」。